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大きいサイズの下着専門店ルイ・グラマラス「適度な運動で美胸キープ!スポーツの秋特集」

グラマーサイズのランジェリー専門店Rui glamourousです!

だんだんと朝夕は涼しくなり、過ごしやすい季節になってきましたね

秋はスポーツを始めるにはぴったりの季節です♪

 

適度な運動には疲労回復やリラックス効果あり!

仕事や家事の負担、そもそもバストの重みの負担で、肩こりに悩まされていませんか?

また、精神的なストレスから体がこり固まっている人も多いのでは?

 

そんな時には筋肉の緊張をほぐす軽いスポーツがおすすめです。

適度な運動は体も心もリラックスさせ、体が軽くなるので疲労感も解消されます。

さらに秋は代謝が高まる時期なので、ダイエット効果も出やすいんです

 

運動不足でバストが垂れる?

「激しい運動をするとバストが垂れやすくなる」という話はよく聞きますよね。

これは激しい揺れでバストの中にある「クーパー靭帯」が引き伸ばされたり、切れてしまうことが原因です。

グラマーさんが運動できないのは「下垂がこわい」という理由が一番なのではないでしょうか?

 

しかし、実は運動不足もバストが垂れる原因なんです

運動をしないと年齢ととも皮膚や脂肪がたるんできますよね。

それは当然バストも同じ!

どんなに揺らさないように気をつけていても、皮膚や胸筋にハリが無ければ、どんどんだらしないバストになってしまいます

 

健康や美容のため、そしてバストラインのためにも適度な運動は大切です!

 

軽いスポーツにおすすめのブラをご紹介♪

今月の特集では、ダイエットのための運動や、ヨガ・エクササイズなど軽いスポーツにおすすめのブラをセレクト!

例えば…

【おやすみブラ】 ★ヨガやストレッチなどリラックス効果の高い運動におすすめ★

・ソフトな素材でバスト全体を包みこみ、背中もフラットなので寝転がる運動にも最適。

・カップはソフトワイヤー&サポートパネル入りで、バストをやさしくサポート。

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さらに、他にも 1枚で着られるキャミブラ

デザインも機能も運動時にぴったりのデザインブラスポーツの秋特集でご紹介しています!

筋トレやウォーキングなど…バストを激しく揺らさないよう、快適にスポーツするためにぴったりのブラを見つけてくださいね♪

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